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108-1美和科大樂齡大學第十一週上課活動剪影
108-1美和科大樂齡大學第十一週上課活動剪影

108年12月25、26日美和樂齡大學上課,在劉上賓老師、林建志老師、張家禎老師幽默風趣的帶領下享受學習的快樂。

劉上賓老師的食藥用菇蕈栽培課程,進行秀珍菇太空包體驗,學員穿著實驗服輪流在無菌操作箱接菌,秀珍菇需要三個月時間走菌,才會出菇,學員用心上課認真學習,期待種出天然好菇,親手體驗採收樂趣。

林建志老師的用藥安全課程,討論常見的用藥問題,用藥須知,如何儲存藥品,說到吃藥,引起學員熱烈討論,清楚用藥方法,服藥應依每日規定時間,別自己當醫師,胡亂加減藥或停藥,正確用藥,確保安全。用藥多費心,健康才安心,扭轉不正確用藥觀念及習慣,為自己的用藥安全把關,才能有幸福健康的人生。

張家禎老師的中醫養生與保健按摩應用,眼睛保健腧穴運用,教學員內田式按摩,按壓腦點有預防老花眼、近視、白內障、眼睛疲勞的效果,幫助緩和過度緊張的身心,提高血液流動。學員認真學習眼周按摩法,手指按摩法,消除眼睛疲勞,有效改善黑眼圈,輕鬆護眼按摩,重現水汪汪雙眼。運用中醫方法調理眼睛,讓視力變好。

參加美和科大樂齡課程,學習新知,接觸新事物,擴展人際關係,活到老,學到老,享受學習的快樂,樂齡、樂活,選擇快樂的人生,讓自己更幸福。
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